心理カウンセラー博士であり空手家やコーヒー博士でもある講師のルイス先生による

【気功と太極拳を使ったオリジナルなセラピー】　開講です。

この講座での気功と太極拳は、パーキンソン病の運動症状にも作用し、

内面のバランスと身体への自信を取り戻すプログラムとなっております。

各々のレベルに応じた内容のプログラムとなりますので、

パーキンソン病以外の方も同時に受講でき、
心のケアにも効果的な内容となっております。

おそらく日本初かもしれない
「スペイン語・英語・日本語が話せる外国人講師による気功と太極拳のセラピー」となりますので、

単に気功や太極拳をしてみたい方、

スペイン語や英語でコミュニケーションをしてみたいという方も大歓迎です！

ハングルの読み書きをしながら、ゆっくり進めます。
指導経験の豊富なネイティブ講師が分かりやすく、ハングルの魅力を紹介します。
現地の興味深い話が聞けるのも楽しみですね！
本講座が開講予定ですので、体験レッスンとしてもオススメです。

新聞でも大きな話題！！フランス国から日本で数名―シャンソンディプロム（シャンソン指導者免許）保有の講師が、声のキーに合わせて指導。
個性を重視したレッスンをいたします。
グループレッスン（３名以上）と個人レッスンがあります。

４月からの新講座です。
心地よいハワイアンソングで心身共に癒されながら踊りましょう♪
気軽に楽しみながら運動不足解消にも。
年齢や運動経験問わず楽しめます。

ピラティスで強い体幹を手に入れ　体を引き締め　怪我を予防

お首の座った6ヶ月頃から始められます。楽しみながら音感、リズム感など様々な力が身に付きます。

豊富な経験と実績をもとに楽しく指導いたします。

気軽にウクレレを始めてみませんか？

かんたんな動きで心も体もラクに　ゆるく続ける　ヨガのある暮らし　　
リズムと呼吸をあわせ　楽しく　ここちよく

足が悪い方も椅子でヨガを一緒にすることができます。
自分自身の心と体の声を聞くことで、心身を安定させるのに効果的です。
健康寿命を延ばし自分の体をケアできるツールがヨガです。
さぁ、あなたもヨガのある暮らしを始めてみましょう♪

独特なビブラートが利いた音色を奏でる複音ハーモニカ。
童謡・唱歌・演歌からクラシックまで、独奏でメロディーと伴奏を入れる「小さなオーケストラ」。
腹式呼吸で健康にも良いですよ。
日本ハーモニカ芸術協会の大師範である梅田先生のレッスンで基礎から学べます。
あなたも奥深い音色を奏でませんか♪

豊富な経験と実績をもとに楽しく指導いたします。

フラワー(プリザ、アーティフィシャルフラワー、生花)、ハーバリウム、アロマワックスete.お花と香りで癒されましょう♪
1DAYレッスンや資格取得できるレッスンも各種ございます。詳細はお問い合わせくださいませ。

気軽にウクレレを始めませんか？

「数字で簡単！らくらくピアノ®」
楽譜が読めなくても指番号ですぐ弾けます。指先を使うので認知症予防にも最適！
憧れのピアノを新しい 仲間と共に始めてみませんか？

ピアノを弾いて楽しいひと時を過ごしましょう。
また、キーボードの方には楽しい使い方お伝えします。初心者の方は機能を活かして自動伴奏で練習します。
中高年の趣味、学生バンドの音響、効果的な使い方のお役にも立てます。
映画音楽・スタンダード・ラテンなどリズムに乗って楽しいひとときを過ごしましょう。

専用のブラックボードにオイルパステルを用い、指でグラデーションをつけていきます。
ぬり絵感覚で始められるので、絵が苦手な方でも大丈夫。プレゼントやお部屋の彩りに！

関西では数少ないカネフラ（MEN‘Sフラ）のレッスンです。
年齢制限はなく地域のボランティアをはじめイベントにも積極的に参加しています。
筋トレにもなりますよ！
また、女性でもカネのフラを覚えたい！というご希望にお応えして、
この春から女性も受講できるようになりました。
まずは体験レッスンからお待ちしております。

リード線とカラーフィルムを貼るだけで、ステンドグラス風の素敵な作品が作れます。ステンドグラスに比べてハンダ付やガラスカットの作業がありませんので、手軽に短時間ででき、安全に作ることが出来ます。生活に彩りを加えるのにぴったりのクラフトですよ。

K-POPやJ-POPの振り付けを一緒に踊りましょう！とにかく丁寧にレッスンします。初心者の方大歓迎です！
年齢なんて気にせず、一度体験してみてください♬楽しく踊ってシェイプアップ↑
対象：18歳以上

立つ、座る、寝ころぶの状態でレッスンします。音楽に合わせながらストレッチしたりと、バレエにこだわらず行いますので、初心者の方でもリズム感がなくても体が固くても男女問わず大歓迎です!　
対象：15歳以上

楽しみながら音感、リズム感など様々な力が身に付きます。

楽しみながら音感、リズム感など様々な力が身に付きます。

お首の座った6ヶ月頃から始められます。楽しみながら音感、リズム感など様々な力が身に付きます。

お箏は優秀な相対音感を身に付けるのに最適な楽器です。
楽しいお稽古になるよう工夫しています。

お箏は優秀な相対音感を身に付けるのに最適な楽器です。
楽しいお稽古になるよう工夫しています。

TWICEやNiziUなど、かわいい曲で一緒に楽しく踊りましょう♪
ダンスや習い事が初めてのちびっ子大歓迎です！

TWICEやNiziUの曲を一緒に踊ろう♪
ダンス初めてのキッズ大歓迎です！

TWICEやNiziUの曲を一緒に踊ろう♪
ダンス初めてのキッズ大歓迎！

TWICEやNiziUの曲を一緒に踊ろう♪
ダンス初心者のキッズ大歓迎です！

お箏は優秀な相対音感を身に付けるのに最適な楽器です。慣れたら親子で合奏も。

未来のバレリーナ、バレエダンサー集まれ！
基礎からのレッスンなので、バレエに興味のあるキッズ誰でも大歓迎です。
キレイな音楽に合わせて楽しく踊りましょう。
対象：3歳～6・7歳

未来のバレリーナ、バレエダンサー集まれ！
基礎からのレッスンなので、バレエに興味のあるキッズ誰でも大歓迎です。
キレイな音楽に合わせて楽しく踊りましょう。
対象：3歳～6・7歳

未来のバレリーナ、バレエダンサー集まれ！
基礎からのレッスンなので、バレエに興味のあるキッズ誰でも大歓迎です。
キレイな音楽に合わせて楽しく踊りましょう。
対象：6・7歳～14歳　

お箏は優秀な相対音感を身に付けるのに最適な楽器です。慣れたら親子で合奏も。

未来のバレリーナ、バレエダンサー集まれ！
基礎からのレッスンなので、バレエに興味のあるキッズ誰でも大歓迎です。
キレイな音楽に合わせて楽しく踊りましょう。
対象：6・7歳～14歳