初回体験会　4月26日（水）10：30～11：30

4月・5月は体験料550円です！（お一人様1講座につき1回限り）

 

足が悪い方も椅子でヨガを一緒にできます。

ヨガは人と比べるものではなく、自分自身の心と体の声を聞き、誰でもできます。

健康寿命を延ばし、自分の体をケアしているツールがヨガです。

まずは体験レッスンにお越しください。

簡単な動きで身体も心もラクになりましょう♪