ピラティス
詳細説明
ピラティスで強い体幹を手に入れ 体を引き締め 怪我を予防
レッスン・講座概要
| 講師 |
山本 有美 ピラティスインストラクター |
|---|---|
| 曜日 | 月曜日 (第1, 第3) |
| 月の回数 | 2回 |
| フロア | 5F |
| 開始時間 | 15:30 |
| 終了時間 | 16:30 |
| 受講料 | 3,520円 単発2,000円(単発は都度払い) 月謝払い |
| 備考 | 単発レッスンは2階受付にて都度払いとなります。マットは無料でお貸しします。 |
| 講師 |
山本 有美 ピラティスインストラクター |
|---|---|
| 曜日 | 月曜日 (第1, 第3) |
| 月の回数 | 2回 |
| フロア | 5F |
| 開始時間 | 15:30 |
| 終了時間 | 16:30 |
| 受講料 | 3,520円 単発2,000円(単発は都度払い) 月謝払い |
| 備考 | 単発レッスンは2階受付にて都度払いとなります。マットは無料でお貸しします。 |