「出汁」から始まる　おいしさと健康

お料理の基礎・基本を知り、手順を知ることで無駄なく早く作れる一生もののスキルを身につけ、日本伝統のお出汁と発酵食取り入れた食生活を取り戻すことで、腸に働きかけ、本来の健康を引き出します！