リフレッシュヨガ
詳細説明
基本的なヨガのポーズをベースに、呼吸に合わせて全身を動かしていきます。
運動不足を解消してリフレッシュしましょう。
はじめての方大歓迎!お子様も一緒にレッスンできます。
運動不足を解消してリフレッシュしましょう。
はじめての方大歓迎!お子様も一緒にレッスンできます。
レッスン・講座概要
講師 |
hiro.t24 全米ヨガアライアンスRYT200 |
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曜日 | 土曜日 (第2, 第4) |
月の回数 | 2回 |
フロア | 5F |
開始時間 | 15:00 |
終了時間 | 16:15 |
受講料 | 月額 5,500円 単発 3,300円 月謝払い |
備考 | 無料レンタルマット有り。 初回は1,650円、2回目は2,200円、3回目以降は月会費がお得です。 同伴のお子様は、小3までは無料、小4~小6は1,100円(初回・2回目は550円)、中学生~は大人料金となります。 |